"Achtsamkeitskurs"

(max. 8 Teilnehmer)

... Achtsamkeitstraining eignet sich für alle Menschen, die nach einer effektiven Möglichkeit suchen, die Anforderungen in ihrem täglichen Leben besser zu bewältigen. Es erwartet dich angeleitete Übungen zur Körperwahrnehmung, sowie einfache Atem- und Bewegungsübungen. Du erhöhst dadurch langfristig deine Fähigkeit dich besser zu entspannen, dies führt zu mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.

Kurs mit vier Abenden

am Mittwoch von 19:30 - 21:00 Uhr

am 25. September 2019

am 02. Oktober 2019

am 09. Oktober 2019

am 16. Oktober 2019

Ausgleich für den Kurs 72,- €

Deine Anmeldung per Mail an info@sandrakellercoaching.de

Neue Räume und ein wunderbares Ambiente laden dich ein zum Verweilen.

Seit Februar 2019 finden meine Kurse und mein Coaching in den Räumlichkeiten im „Haus der Gesundheit“ statt.

Parkplätze sind in der Umgebung ausreichend vorhanden.

Im einladenden Dachgeschoss (Fahrstuhl vorhanden) darfst du dich ganz dir selbst widmen und die begleitende Unterstützung in Anspruch nehmen.

Haus der Gesundheit

Jöhlinger Straße 102

75045 Jöhlingen

Entspannt wie eine Katze

Achtsamkeit für SchülerInnen im Grundschulalter

Du fühlst dich kribbelig und kannst nicht zuhören?

Bei den Hausaufgaben kommst du nicht voran?

In der Klasse kannst du dich nur schwer konzentrieren?

Hier kannst du mit schlauen Kniffen und elegant wie eine Katze Entspannungstechniken kennenlernen und gekonnt in den Schulalltag einbauen. Du bist gestärkt und fühlst dich dadurch fröhlicher.

Komm mit deinem Freund oder deiner Freundin und ihr bezahlt einen Beitrag für zwei.

Termine werden noch bekannt gegeben.

Ausgleich pro Einheit 11,- €

Deine Anmeldung per Mail an info@sandrakellercoaching.de

Phantasiereise | offene Gruppe im Haus der Gesundheit

Fühl Dich frei und herzlichen eingeladen eine geführte Phantasiereise, die dich in eine tiefe Entspannung führt, mitzuerleben. Du wirst behutsam und in angenehmer Atmosphäre begleitet und hast anschließend die Möglichkeit das Erlebte zu vertiefen.

Termine am Freitag den 08.03. | 12.04. | 17.05. |  07.06.

Beginn um 19:30 bis 21:00 Uhr

Ausgleich für einen Abend 18,- €

Ausgleich für alle 4 Abende 64,- €

Deine Anmeldung per Mail an info@sandrakellercoaching.de

Phantasiereise 

in der Salzgrotte in KA/Grötzingen 

Es ist dein Abend, den du dir gönnen solltest.

Wir starten um 17:45 Uhr und haben dann für eine Stunde die Salzgrotte für uns alleine.

Ausgleich 18,- €

Du brauchst keine besonderen Vorkehrungen treffen, denn wir betreten die Salzgrotte in Straßenkleidung und ich empfehle dir einen kuscheligen Schal einzupacken. 

Ich freue mich sehr auf einen entspannenden Abend!

Deine Anmeldung per Mail an info@sandrakellercoaching.de

Neue Termine finden wieder ab November statt.

Sandra Keller | kreatives Coaching und Persönlichkeitscoach

Sandra Keller | kreatives Coaching

Ab Februar 2019 im Haus der Gesundheit

Jöhlinger Straße 102

75045 Jöhlingen

Tel  +49 176 - 47276338